丰胸篇：花生卤猪蹄

　　【原料】

　　花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

　　【制法】

　　◇将花生洗净，备用。

　　◇猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。

　　◇将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

　　◇最后加入适量的盐即可。

　　【功效】

　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果。